Nous démarrons dès le septième mois la préparation à l'accouchement. Durant 3 à 4 séances, différents thèmes seront abordés. Les respirations, le travail et les poussées ne seront plus un mystère pour vous et le futur papa sera également mis à contribution. Il apprendra à devenir complice lors du travail et de l’accouchement et à vous soutenir durant l'effort. Ensemble, nous aborderons également les positions pour la péridurale et la prise de conscience du périnée.
Ces séances sont organisées de façon individuelle. La présence du futur
papa est évidemment la bienvenue, voire même souhaitable lors de la première et de la
dernière séance.
En cas d’inconforts liés à la grossesse, comme des maux de dos ou encore des œdèmes des membres inférieurs c'est-à-dire jambes
gonflées, des séances adaptées peuvent être prescrites par votre médecin.
Lors de vos séances de prénatale, vous recevrez un fascicule reprenant toutes les positions vues avec votre kinésithérapeute Laure Lemoine.
Outil indispensable qui vous accompagnera jusqu'au jour-J !
Ci-dessous, la documentation sur les différents thèmes abordés en consultation:
La ceinture de grossesse préconisée par le Dr Bernadette de Gasquet.